• HOME
  • °Ô½ÃÆÇ
  • °øÁö»çÇ×

°øÁö»çÇ×

ÇÐÁ¦½ÅÇдëÇпø ±âµ¶±³»ó´ãÇаú Çб⸻ Áý´Ü ÇÁ·Î±×·¥

ÀÛ¼ºÀÏ 2013-11-28 10:09

ÀÛ¼ºÀÚ À̰溹

Á¶È¸¼ö 718

ÇÐÁ¦½ÅÇдëÇпø ±âµ¶±³»ó´ãÇаú 2013³â 2Çб⸻ Áý´Ü ÇÁ·Î±×·¥ Á¢¼ö¹æ¹ý : ÇÐÁ¦½ÅÇдëÇпø»ç¹«½Ç À̰溹 Á¶±³ (042-629-8067) °­ÀÇ·á ³³ºÎ ±â°£ : 2013.11.28(¸ñ) ~ 12.12(¸ñ) , »ç¹«½Ç·Î Çö±Ý ³³ºÎ ÀοøÁ¦ÇÑÀ¸·Î ÀÎÇØ ¼±Âø¼øÀ¸·Î ½Åû ¹Þ½À´Ï´Ù. 1. ºñºí¸®¿À µå¶ó¸¶ ÀϽÃ: 12¿ù 19ÀÏ 13:00 - 16:00 ÀεµÀÚ: À̺À¼·(¸ñ»ç, ¹Ú»ç°úÁ¤¼ö·á»ý) °­ÀÇ·á: 2¸¸¿ø Àοø: 15¸í ºñºí¸®¿Àµå¶ó¸¶´Â ¼º°æÀû »çÀÌÄÚµå¶ó¸¶(½É¸®±Ø)ÀÔ´Ï´Ù. Áï, ¼º°æÀ» ¸öÀ¸·Î ÀнÀ´Ï´Ù. ¼º°æÀ» ¸öÀ¸·Î Àд ´Ù´Â °ÍÀº ¿ì¸®°¡ ¼º°æ À̾߱âÀÇ µîÀåÀι°ÀÌ µÇ¾î ±× Àι°ÀÇ °¨Á¤°ú »ý°¢À» ¸öÀ» ¿ì¸®ÀÇ ÅëÇØ °æÇèÇØ º¸´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ °úÁ¤À» ÅëÇØ ¼º°æÀÇ ±ÛÀÚ¿Í ±ÛÀÚ »çÀÌ, ¹®Àå°ú ¹®Àå »çÀÌ¿¡ ¼û°ÜÁ® ÀÖ´Â ±äÀå°ú ħ¹¬, ±×¸®°í ¼º°æ ¾È¿¡ °¨Ãß¾îÁ® ÀÖ´Â °¨Á¤°ú »ý°¢À» ¿ì¸®ÀÇ »îÀÇ ¾ð¾î¸¦ ÅëÇØ Ç¥ÇöÇÏ°í °æÇèÇϸç ÀÌÇØ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ºñºí¸®¿Àµå¶ó¸¶¸¦ ÅëÇØ ¼º°æÀÌ ¿À·¡Àü ±× »ç¶÷µéÀÇ À̾߱Ⱑ ¾Æ´Ñ, ¿À´Ã, ÇöÀç. ¿ì¸®ÀÇ À̾߱âÀÌ¸ç ¿ì¸®ÀÇ »îÀ» ÅëÇØ ¼º°æÀÇ À̾߱Ⱑ »ý¸íÀ» ¾ò°í ¼º°æ ¾È¿¡¼­ ¿ì¸®¸¦ µ¹¾Æ º¼ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØ ÁÝ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ºñºí¸®¿Àµå¶ó¸¶¸¦ ÅëÇØ ´õ Àç¹ÌÀÖ°Ô ¼º°æÀ» ÀÐÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ´õ ±íÀÌ ÀÖ´Â ¹¬»óÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¿ì¸®°¡ Çϳª µÇ¾î ¼º°æÀÌ ¿ì¸® »î °¡¿îµ¥¼­ »ý¸íÀ» ¾ò´Â °úÁ¤À» °æÇèÇÏ°í ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñºí¸®¿Àµå¶ó¸¶´Â ¼º°æÀÇ À̾߱⸦ ÁïÈï±ØÀ» ÅëÇØ Ç¥ÇöÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ÁïÈï±Ø¿¡¼­ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ³ªÀÇ °æÇè°ú »ý°¢°ú °¨Á¤ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ °úÁ¤À» ÅëÇØ ¿ì¸®´Â ¼º°æÀ» ´õ ±íÀÌ ÀÖ°Ô ÀÌÇØÇÏ°í ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» Ä¡À¯ÀÇ °úÁ¤À¸·Î Àεµ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 2. ¼¿ÇÁÄɾî (self care) ÀϽÃ: 12¿ù 19ÀÏ 13:00 - 16:00 ÀεµÀÚ: À̺ÐÇü(»ç¸ð, ¹Ú»ç°úÁ¤¼ö·á»ý) °­ÀÇ·á: 1¸¸¿ø Àοø: 15¸í ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥Àº ¿ø°¡Á·ÀÇ »óó·ÎºÎÅÍ È¸º¹µÇ¾î °Ç°­ÇÑ °³ÀÎÀ¸·Î ¼º¼÷Çϵµ·Ï µ½´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ´Â Áö¿ø±×·ì(Feed Back ¾ø´Â ±×·ì)ÀÌ¿¹¿ä. 3. °¡Æ®¸¸(Gottman) ºÎºÎ ¿÷¼¥ ÀϽÃ: 12¿ù 19ÀÏ 13:00 - 16:00 ÀεµÀÚ: ÀÌ»ç¶ó(¼ºµµ, ¹Ú»ç°úÁ¤¼ö·á»ý) °­ÀÇ·á: 1¸¸¿ø Àοø: 15¸í